今朝は 2時間LSD途中で、数回ダッシュ、ダッシュε=┏( ・_・)┛ もう少し、150分、180分なんて思いましたが、箱根駅伝も観たいし 断念 走り終わりで、プロテイン飲んで→ご飯にはいかず、おかずをつまみ、を食べました。普通ならご飯だけど、栄養に出来ないように思ったんではぁ だね抵抗感じないで食べたいよ