今日の練習は約21㌔?のペース走。
 
二週間走ってなくて、今週、仕事終わってから一時間くらいの練習を続けてきたけど…
 
こんなもんかな辛抱、必要だよね-29_30_10_43003399.gif
 
って感じ
スピードついていかないね辛抱、必要だよね-29_30_10_40004686.gif
で、今、帰り中
無性にBUMP OF CHICKEN聴きたくて、借りました。
 
 
改めてスノースマイル良いね辛抱、必要だよね-01_30_10_40005885.gif