1000メートル

何を思ったか、仕事後走りへ

で、グランドにて1000メートルしてきました。

本当に思いつき、ロンタイ、ロンティー、重たいランニングシューズで

タイムはまぁ～ね

ってタイムでしたが、、足の回転、息遣いなど、最近感じていなかった感覚

新鮮でした

明日は、地元の練習会に久々、かなり久しぶりに顔出しするかな

…その前に明日の仕事か

丸1日、同じ作業。

冷たい作業か