昨日の疲れ

ただ今、プールの監視のバイト中～

涼しい為にお客様、ちらほら

暇

昨日のインターバル、クロカンジョッグの疲れ

筋肉痛はさほど無いけど、身体が重い、動かない

確実に普段の練習不足

走らないと、どんどん走力落ちるよね