土曜日、治療してもらい、また、少しずつ背中が強ばりつつあるけど、
 
 
 
今日の仕事終わってからの練習自分自身を好きになる日々-29_30_10_22001062.gif
 
まぁまぁ、いい感じ自分自身を好きになる日々-29_30_10_43004575.gif
 
この感じが長続きするよう…ストレッチポール自分自身を好きになる日々-29_30_10_43000949.gif