今日から

炭水化物を意識して、食事します

エネルギーを貯めないとね

今日は祝日だけど、普通にお仕事

それも、今日は内容的に大変そう

でも、朝ご飯、しっかり摂ったし、今週最後の仕事、粘りましょ