1日研修 今日は仕事休みだけど、1日研修 7時に目が覚めましたわこんなに、ゆっくり寝るつもりなかったでも、研修だけなんで、いつもより、ゆっくり出勤で良かったので、40分ほど、雪道、ツルツルの中を走ってきました まだ、少し太もも筋肉痛かな あと、半日、眠たさに耐えないと