涼しくなってから

昼飯食べて、家に帰り昼寝

90分ほど横になりました。

気分すっきり

17時くらい、少し涼しくなってきたかな

って事で、走りに行きました。

服装はランシャツ、短パン、サングラス

格好だけは速そう

でも、淡々と…だらだら90分走ってきました

やはり、いっぱい汗をかいた後のシャワー、お風呂はきもちいい