やはり

顔、浮腫んでいる

朝、走ろうと思っていたけど、布団の上でゴロゴロ
走る方も、食事も少しずつ変えていかないと

さて、今日も暑くなりそう。

飲み物、帽子、サングラス、日焼け止め、準備完了

では、今日も、プールに行ってきます。