筋力Up計画(・・?)

仕事が終わり、歩いて帰ってます

まだ、走る気持ち起きないし、なぜか、仕事の疲労感がとても、あるんで

自分の腕、足もだけど、体のパーツ、細め

だから、職場で、自分は力無いと思われている。

女性職員より、無いと言われた時にはさすがにカチンときましたわ

今日、中学校の鉄棒を使って、懸垂をしてから歩き始めました。

今は10回かぁ

高校時代は15回は出来ていたような～

２ヶ月後には懸垂20回くらいできるといいなぁ

でも、走りに邪魔にならない程度の筋肉つけたいな

今は走ってないけど、このまま、走らないなんて、無いはず…だから

たぶん。