10㌔のレース。

先週は、自分の走力がどれだけ、落ちたのか、考えることなく、突っ込み、5㌔のレースなのに、2㌔で死んでいたダウン

明日は倍の距離

まだまだ、走力は戻っていない。

練習してないし、戻るはずが無い(汗)

明日は本当に、練習の一貫。

一定ペースで走りたいな。

風を切って走る感覚を思い出したいな。


そして、走りの方のRESTARTにしたいな