今朝

５時に起きたけど、二度寝してしまい、実際は６時に起床

30分しか走りませんでした
でも、最近、全く走ってなかったし進歩って思いましょう

朝食もちゃんと、食べました

リセットしようという気持ちも起きませんでした(^m^)

ずっと二度寝してたから、そんな体になりつつある

そこを治して朝練ちゃんとするように、していきたいな