退院

本当は、10日間の入院予定でしたが、先生の勘違いで、9日間となり、退院しました

監禁から、解放

入院する前は、栄養にするものは、カロリーを気にして、食材を購入していました。

が、リセットを前提にした買い出しだと、おいしそうと思ったものを、次から次へ、カロリーなんて、気にせず、購入し、リセット

これから、全て栄養に(なるべく、徐々に）

やはり、リセットしないと、イライラすると思う。

そこを、周りの方にも協力してもらい、乗り切りたいです

今回の入院、制限…でストレスのかかる生活でしたが、気持ちが墜ちることは無かった
過食、嘔吐しなかったせいかな(・・?)

入院が、いいきっかけになるように、携帯のアドレス変えました