まだ、体重測るの怖いけど、今朝、測ってみました
体、絞れてきたような感じがしたから
やはり、1ヶ月くらい前測った時より、2㌔くらい少なかった

まだ、まだ、食生活は完全には改善されてないけど、
三食、全て過食する事は無くなった…
昨日は三食
でしたが
ちゃんと三食、食べて、走って健康的に痩せていこ

体、絞れてきたような感じがしたから
やはり、1ヶ月くらい前測った時より、2㌔くらい少なかった


まだ、まだ、食生活は完全には改善されてないけど、
三食、全て過食する事は無くなった…
昨日は三食
でしたが
ちゃんと三食、食べて、走って健康的に痩せていこ
