今日は16,6㌔
2,5㌔まで登り
残りほとんど下りのコース
昨日の疲れはない
とは言えないけど
今日が駅伝最終日
昨日、走りバラバラだったからなぁ
今日は、自分の思い通りの走りできるかな?
昨日の夕食、ご飯、茶碗、2杯と半分
朝食、ご飯、茶碗2杯
エネルギーにして、臨みます。
2,5㌔まで登り
残りほとんど下りのコース

昨日の疲れはない
とは言えないけど

今日が駅伝最終日
昨日、走りバラバラだったからなぁ

今日は、自分の思い通りの走りできるかな?
昨日の夕食、ご飯、茶碗、2杯と半分
朝食、ご飯、茶碗2杯
エネルギーにして、臨みます。