今日は日中、17℃まで、上がり、
も一気に咲くんかな
朝方ってゆうのもあるかと思うけど、自分は寒い

朝食、やっちゃったから
ってゆうのが、一番の原因だよね(涙)
でも、この時期になっても、足先の霜焼け、直らないなんて
どんだけ、代謝悪いんだって話だし
走っているはずなのにね
今朝もリポビタン ファイン飲んで、
刺激入れに出発です。
いつも、口に入れるものは、高カロリーな物が中心やけど、
栄養にしたい物は、カロリーを気にして摂取します。
それにしても、手、足、冷たくて、マヒってます

も一気に咲くんかな朝方ってゆうのもあるかと思うけど、自分は寒い


朝食、やっちゃったから
ってゆうのが、一番の原因だよね(涙)
でも、この時期になっても、足先の霜焼け、直らないなんて
どんだけ、代謝悪いんだって話だし
走っているはずなのにね

今朝もリポビタン ファイン飲んで、
刺激入れに出発です。いつも、口に入れるものは、高カロリーな物が中心やけど、
栄養にしたい物は、カロリーを気にして摂取します。
それにしても、手、足、冷たくて、マヒってます

