摂食障害の自分にとって、大会前のカーボローディングが大の苦手ガーン

大会前も、変わらない、過食、嘔吐ダウン


フルマラソン前もだったし。

普通に考えたら、ちゃんと食事を取り、自信を持って、大会に臨みたいけど…

できない。

出来ないじゃなくて、しようとしていないガーン