愚かだ

今朝、温かい蕎麦とサンドイッチだけ食べて、レースに出発！

の予定が、野菜炒めに手を出したら、その後、ご飯、茶碗5杯くらい、口に入れていた

自分で自分の首絞めているわ

不安材料を自分で作り出している