昨日の夜

これから、どうすれば、いいのか分からなくなり、

（新しい心療内科に行くこと、あと、一ヵ月後に迫った駅伝までの事）

トレーナーの方に連絡し、返ってきたメール

何が今の自分を表現している原因かを、しっかりとみつめる必要があると思います。
カウンセラーの問題ではなく、…君の、体と気持ちと走りの結果とをいろいろと結びつけているような気がします。
生活がうまくいかないと、自分を責めます。
そんな中でもシビアな走りを求めます。
また、他人ではなく、自分を責めます。
攻められたあなたの逃げ道は過食。
また自分を責めます。
おかしなサイクルができあがっていませんか？
もうそろそろ、ご褒美を自分にあげてもいいのではないかな？

自分に対してのご褒美…何なんだろ？

今は、心を開ける相手が欲しいってゆうのが、望みだけど…

だから、最近、いろんな方にカミングアウトしてる。