今朝は二度寝して、6時30分くらいに起床。
着替えて、70分ジョッグ＋流し。
流しが最近、いい感じなんちゃいますかね
昨日のブログにも書いたけど、腰の位置が高く保てるようになったかな？
フルマラソン走ると、ちっちゃい走りになってしまう。
やっと、東京マラソンの疲れ取れてきたのかな？
さてと、これから、カウンセリング。
今から、行くところ最後になるのかな(・・?)
着替えて、70分ジョッグ＋流し。
流しが最近、いい感じなんちゃいますかね
昨日のブログにも書いたけど、腰の位置が高く保てるようになったかな？
フルマラソン走ると、ちっちゃい走りになってしまう。
やっと、東京マラソンの疲れ取れてきたのかな？
さてと、これから、カウンセリング。
今から、行くところ最後になるのかな(・・?)