今日のお仕事、かなーり楽に終わっちゃいまして、珍しく定時でお帰り
で、ちょこっと１時間、走って、家に帰ってきました
何日ぶりだろう？
過食材料買わなかったの
ま、でも、家にある食べ物で過食は避けられないけどね
明日は駅伝練習、16000のビルドアップだったな
明日の練習前の朝食と寒さが気掛かりだけど…
なんとかなるさ
ブログネタ：ブログ投稿、ひとつの記事に何分かかる？ 参加中
さささっと、思ったことを、書いちゃう。
で書いたら、一応見直しして、点検、確認し投稿
10分はかからない
頭がパニクっている時は、確認する余裕ないから、１、2分で投稿し、間を開けず、次のブログだったりするけどね
で、ちょこっと１時間、走って、家に帰ってきました
何日ぶりだろう？
過食材料買わなかったの
ま、でも、家にある食べ物で過食は避けられないけどね
明日は駅伝練習、16000のビルドアップだったな
明日の練習前の朝食と寒さが気掛かりだけど…
なんとかなるさ
ブログネタ：ブログ投稿、ひとつの記事に何分かかる？ 参加中さささっと、思ったことを、書いちゃう。
で書いたら、一応見直しして、点検、確認し投稿
10分はかからない
頭がパニクっている時は、確認する余裕ないから、１、2分で投稿し、間を開けず、次のブログだったりするけどね