カウンセリング

薬はマラソンでシューズ履くのと一緒。

基本は練習だけど

あったら楽になるもの。
って考えで薬使ってみよう。


摂食障害も自分で治そうしないとね

毎日、同じような日々だから違う刺激

いつもと違う道で帰るだったり、新たな発見見つけてみよう