金曜日は仕事一番忙しい日。

なんで、金曜日仕事休みだと、嬉しいのですが、今日は出勤でしたガーン

やっぱり忙しかったあせる

昨日同様、相変わらずの昼食。

完全に戻さず

半分くらいかなあせる

仕事終わったら走り仲間と60分ジョッグ。

まだ、鼻づまり完璧に治ってないんで、寒いし、鼻がぐずるのを気にしながらのジョギングでしたガーンパー