午前中、歯医者に行き、先生よりひとまず、今日で終わりと言う言葉をいただきホッとしました。
終わるとすぐにカウンセリングに向かいます。
水曜日、木曜日、過食と嘔吐を我慢したことを言ったら
はじめはやはり、我慢なんで、ストレスかかるかもしれませんが、その調子で少しづつ変えていきましょうとのこと。
今まで、自分から変えようと行動したこと無かった。
人任せ、それに、そのうち何かのきっかけで治る
なんて、根拠のない自信の中で生活してきて、
いつのまにか摂食障害になって二年はとっくに過ぎた。
これからは、自分から治すための努力しよ
終わるとすぐにカウンセリングに向かいます。
水曜日、木曜日、過食と嘔吐を我慢したことを言ったら
はじめはやはり、我慢なんで、ストレスかかるかもしれませんが、その調子で少しづつ変えていきましょうとのこと。
今まで、自分から変えようと行動したこと無かった。
人任せ、それに、そのうち何かのきっかけで治る
なんて、根拠のない自信の中で生活してきて、
いつのまにか摂食障害になって二年はとっくに過ぎた。
これからは、自分から治すための努力しよ