過食してる暇ないんだよ

冬場のフルマラソンで、ちゃんとした走りするためには今、走っとかんといけんのに過食が邪魔をする。

過食、止めたい。

すぐに、体にも悪影響だし、お金もかかる、悪いことばかり、良いことなんて何もない。

自分は走らないといけないんだよ