ぼちぼちならトレーニングよりワークアフト | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


日本人はホンマに桜🌸好きじゃのうルンルン








春訪れると必ず寄って

少し時を過ごしたくなる場所。







寒の戻りのおかげで
今週末が見頃のピークかなルンルン







しかしながら、
外国人は時間の過ごし方が個々だ。





肌寒い冷たい強い風が吹くにもかかわらず

寝る。

どれだけ観て回るか詰め込んだ旅行でなく

ゆっくり時間を過ごす。




見習いたいグラサン


右に倣えのボディメイクばかりでなく、

それぞれに合った健康体作りであってほしい!





先日の新年号もしかり。


個性ある『令和』が沢山ルンルン




因みに、

知っとる思うがか 44MTSじゃありませーん(笑)



個性なり。





44MTS