【つける】にせよ【なくす】にせよ
困難じゃ
最近(前からじゃけど…)の壁は
就寝以外の時間で睡魔が～😅
食べ出したら止まらない😅
早起き慣れない😭
整理下手😭
等々その他挙げると切ないんじゃけど…。
本を読むと、
こちらの改善したい事•やりたい事は
やっぱり～❗️って程書いてある。
が、
どうやれば出来るようになるか
は載って無い。
は載って無い。求めとるんじゃないぞえ～
わかってとる。
自分自身で
意識改革•体質改革•時間改革せんと
継続して習慣付かない
先ずは
小さな事からでも取り掛からんと
呟いて確認。
よしもと'S