リフレッシュを! | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

ほんの2~3日前の天気予報は雨雨

が、

本日晴天晴れナリ


この時期にしては暖かすぎる位・・・21℃びっくり



ようござんしたホッ・・・雨なら確実に

風邪を悪化させてたじゃろう用事。



 
 
(宮島の南側~)


そう、

海のドライブ・・・クルーズええ!!




とは名ばかりの、

船の移動



 




いや~、ありがたい!!



雨、風、寒さ対策は万全ビックリマーク


しかしながら、

暑さ対策が要ろうとは…顔に縦線2






こんな時こんな日は

気持ちよ~く体を動かして


運動不足解消~いえー

気分をリラックス~にひひ



個人でも

団体でも





 



 


ひゃっほーい 音符




ただね、

病み上がりな人は程々にえへへ…






よしもと’S





迷子・・・になるなんて、


久し振りがーん


しかも、海の上・・・。



井口ー岩国間の船移動


海から見た岩国は・・・似た景色じゃった汗

参った参った。ハハハムンクの叫び