中心はケツにあるっ! | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

今日はSJ  (鈴川塾)いえー

お土産はSO  (すごく美味しいsei



 

特にみかんは一挙に10個はイケる上げ上げ







「動き」

の確認・良し悪しは

全体はモチロンじゃけど、

中心は<尻・・・ケツ>じゃろ!!




皆に変態扱いされながらもふー

ケツから動きをチラ見でチェックジーッ







矢印
俺っちは、

最近気にしてるからか!?

開きが少なくフォームが安定ビックリマーク2ガッツ


















上手く筋肉使えてないとブレるポイント



 

 







バネある尻aya




 


ん!?

思ったより角いな・・・顔に縦線













チカラが・・・。上半身のみに汗



 





ん?





硬さかsei疲れか・・・sei

ケツが振れてる開いてる・・・ガーン





 





やっぱ、ええケツじゃのぉ~(´-┃


 



ここも、ええケツじゃ!!!!!!!!



 







どうじゃ?

尻って大事じゃろ??




・・・・・・・




伝わらないはてなキター(下手)







よしもと’S