思い切りやってこそ、楽しさあり | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

やっぱ、レスリングかぁ~・・・ひよざえもん



密かに

「野球・ソフトボール」のオリンピック競技復活を

期待してたんじゃが・・・しょうがないひよざえもん がーん






さて、

このあいだ少し触れたが・・・


先週の土曜日は



「SJ・大人の夜の大運動会」



鈴川塾(SJ)・塾長:

元カープトレーナーの鈴川さん主催


 



websiteポチッ



準備・事務を
サポートして下さる方がいらっしゃっておじぎ

俺っちたちは・・・参加して楽しむルンルン♪


要は


大人が(子供も居たがのベー)必死に

ワイワイと
オモシロ・楽しくカラダを動かすイベントじゃおんぷ





先ずは

ストレッチニコちゃん



 





今回は不参加の

IC4デザインの大介さんに代って

「山猿」Tシャツで参加じゃアゲアゲ↑↑



 






んでもって、

体幹・腹筋トレーニングゴルゴ


 




 





しっかり性的に・・・


あ、・・・




静的に動かした後は





カープ式!?ウォーミングアップイエーイ








そして

チーム分けして


バレーボールと

ドッチボールorガンバルーンゲーム








キャップを務めた、<チーム:6>

残念ながら2回戦負けじゃったが、


部活経験者ゼロの割には



皆なかなかいい動きじゃったぞはた





VIVAびっくり <チーム:6>アオキラ



 

・・・・+他チーム数名しんちゃん





カラダを動かすのも楽しいが、

参加者同士の交流も楽しみのひとつじゃ音符





盛り上げ隊:隊長もおるし・・・へへ


 





美女+端に1名に囲まれるしsao☆


 








VIVA!! <SJ>ピース




 


 


 




写真・・・・人・・・ちっこい・・・・顔に縦線








同じ目的に集まり

真剣にやってこそ


楽しさありきらきらグー










よしもと’S












ちなみに

第二部で優勝チームに・・・預けられた!?

サイン入り・バレーボール


CARP#1・・・サイン・・・

貴重すぎ~自慢





よって、

満面の作り笑顔で・・・だってぇ~


 







1970年組の多い二部じゃった・・・苦笑い