画で見るライブ(下定ライブ)・・・勝手にコラボ身体ケア | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

* 基本、敬略でいかせていただきます
* 音声はご自身で・・
   アーティスト名をポチッとしますと関係ページに
   リンクしますので、手繰って探してお楽しみを
* この青色コメントは勝手な想像もので、本人確認なしです
* 多少盛ったコメントは愛情の裏返しです
* お叱り・間違い・訂正etc・・・コメント欄にお願いします
* 写メ撮りヘタなためお見苦しいもの多々
なお、このライブはいい意味でゆる~い雰囲気な撮影・声参加?OKライブである



開演前のざわついた雰囲気が
照明OFFで静かに・・ワクワク感おんぷ

クリスマスも近いこともあり
佐伯トナカイに引っぱられ外でのコント・・・お約束のコケバサッ


サンタ下定弘和登場~ビックリ


が、画像悪いのとウケが微妙なんで省略顔に縦線




下定弘和ポチ・・・岡山の甲子園常連高出身で、
        野球一途にかけてた情熱を
        音楽にピース


月1定例ライブ開演


ん?


なんと・・・いきなり・・・


サプライズ・ゲスト


広島の姉妹デュオ―Mebius―ポチ

 

真美~・賀江~

相変わらずの歌唱力!!!

細い身体のどこからあのパワー出るんだろー音符



<ん~・・・スタイル・仕草から

彼女らは「冷え性」?・・・となると

お薦めは

つま先立ち・・ゆっくり上げてゆっくり下ろすんじゃぞ

 

もう1つ

タオルギャザー



しっかり足指広げての

 

ギュッっと掴んで手繰り寄せるんじゃGOOD


お~っと、ここでー


下定弘和~


 


今回はピアノにも挑戦お~


 


歌はいいアオキラ・・・

が、

トークのテンポがイマイチじゃ苦笑

まだ不慣れじゃな

野球部魂見せたらんかいガッツ



<彼はちょいと身体の姿勢バランスが

崩れ気味じゃ(前後のな)

ほいじゃぁ、

腰痛に気をつけながら・・


キャットバック




骨盤から動かすんじゃぞ!!


もう1つ




しっかりお腹・尻を締めての

肩から膝が一直線になるように

両方とも自分のペースでなグー



ありゃ、

ここで「HERO」を手掛けた


小田貴音ポチ(万貴音)の登場だぁ~




「HERO」の制作秘話・・・

ラヂオやってるだけあって

しゃべりが上手いぜキラキラ



<うぅ~ん・・・彼は・・制作系の人にありがち

生活リズムが不規則。

先ずは

ちょっとでもいいから

外でウォーキングからじゃな !!

 

んで、習慣就いたら

こいつで全身じゃ

ノルディック・ウォーキング




いい汗かくぞ~

運動不足解消じゃ!!




ここでちょいとお楽しみの

クリスマスバージョンくまサンタ

プレゼント争奪ジャンケン大会
(一度やってみたかったらしい・・ププッ・・・




およ?




こ・これは


中原万貴(万貴音)ちゃ~んWハート


ということは・・・


ゲスト・
万貴音~ポチ



乗りのいいテンポある曲ルンルン

手話の振り付けある曲ルンルン

こっちも、つい・・beat time with up the hans じゃあげあげ
(・・・あってる?)

Arms up ! Let's clap !


しかしこの・・万貴ちゃん

持ってる~・・・と思う・・「アイドル気質」きらきら

メジャー級かは・・・わかんない・・・

なんたって、アイドル見たことないけんね知らね~



<彼女は・・・足元からか、目からか

首や背部がコリがち・・かもね!?

お薦めは

半身浴




ぬるめのお湯でな


んで、もう1つ

ストレッチポール使って


 

身体の緊張を脱力させてあげると

簡単にほぐれる上に

整えられるぞ!!!!!!!



さて

そこから下定弘和が加わっての~


万貴下!!


・・・・・声に出すと名前が

卑猥ぎょっに聞こえるのは・・・俺っちだけ!?ムンクの叫び





これもよかったのぉ~音符


そしてお次は



・・・・・・



長いな・・・


まだまだゲスト登場なんじゃが・・・




つづく・・・へへ






私も・俺も・・・

それーって人やあ・ちょっと身体みて~って人やあ


よしもと’S に声かけてみんさいいえー