STEAM教育✖️英語✖️resilience

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07Jan
- 謹賀新年　午年　
  あけましておめでとうございます🎍今年もさらに飛躍していきたいと思います👍去年の踊り納めは🩰でした。ほぼ初めての先生ですが、振付多めで楽しかったです。レッスン後はお友達とお茶しました♪年始もその先生のレッスンに行こうと思っていましたが、急遽家族でスキー⛷️旅行となりました。なかなか全員の予定が合わない我が家ですので、行ける時は行こうとなりました。1/5は、先生がUK🇬🇧にいく前にチャチャチャのプロアマ用の振付の半分強を教えてもらい、動画に収めました。途中に、現役世界チャンピオンが使ったステップが入っており、少し苦戦しております。来月のアジアンオープンに向けて頑張ります👍本年の目標は、バレエ🩰　ワンランク上レベルのクラスに挑戦したい。ダンス💃ちまたのプロアマ戦で決勝に入る内輪のプロアマ戦で3位以内に入るボールルーム1種目やり始める。アマ競技(息子との)でラテンB級に昇格する(jdsf)です‼️
03Dec
- ダンス　本番まで何回レッスンする？
  ダンス　本番まで何回レッスンするか？今回は、社交ダンスの各発表にかけるレッスン時間について考察します。① 先生とのソロデモについて　(大体3分以内)② 生徒同士のフォーメーションについて③ ミニデモについて　(サンバ　2分以内)④ アマプロについて　(パソ以外、75秒程度)⑤ アマラテン　(パソ以外90秒程度)(リーダーはジュニア5年経験程度だがルンバは、ほぼ初心者)それはレッスン時間が多ければ多い方がいいのはわかるけど、私は時間とお金💰が限られているので、費用対効果を狙います。直近の私の統計だと、レッスン自体は① 25分　✖️ 7回　(パソ、2分15秒くらいだった)② 45分　✖️ 30 回③ 30分　✖️ 今のところ　6〜8回　(うち中間部分のサンバの振付は④と重複)④ 30分　✖️ 4回〜6回　(1種目につき)⑤ 1時間　✖️ 3回　(うち2回はほぼルンバ)ただレッスン前後で15分〜30分の自主練はやります。さて、結果がある場合については、④ 2025 S&T single danceでパソ　7位、サンバ　10位、ルンバ　12位までには入れず⑤ JDSF C 級　ラテン　3位、1級ラテン　優勝🏆でした。自己評価としては、①まあまあの出来。先生が最後はリフトで頑張っていた。②はかなり満足度あり。一部に男性に足型でのルンバあり、ほぼ回転無し。③に関しては、楽しみなのですが、やや不安要素あり🫨　離れての振り付けが合計1分弱あるためです。一度崩壊すると立て直ししづらい。全体的にスピードが早いのですが、先生が選んだ曲がかっこいいのです。(Beautiful Creatures という曲)- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be③について、先生がいままでの生徒で最少時間ではないかと言われていますが、営業トークなのかな。感覚としては人様に見せるには、10レッスンが最低でも必要なのかも。
24Nov
- 噂のカップルが無料で観れる競技会
  日曜日は次男と駒沢の競技会に参加します。なんとエントリー表を見てびっくり‼️ニューカップルでのデビュー戦だと思うので、楽しみです。
23Nov
- S&Tから思うこと(自分メモ)
  プロアマに参加して気付いたことを自分メモとして書きます。⑴ 背番号について某有名外国人ボールルームカップルは先生が背番号をつけていた。海外ではこれが主流らしい。そもそもドレスに背番号は無理があるのと、パソドブレでスカート巻きたかったけど、背番号の付け替えが不安なので、できればリーダーの先生が背番号をつけて欲しい🙇‍♀️来年のアジアンオープンではどうなるのか？ただ先日の生徒さんは工夫して、(たぶん上の安全ピンはそのままで、下だけ付け替えして)いた方もいたので、参考になった。⑵ ドレスについてスカートが踊らないタイプの、色が濃紺のドレスで参加したのだけど、先生が目立っていたから、ジャッジからなんとか観てもらえてたとは思うけど、スカートが踊る方が良いと実感。パソは巻きスカートをさばくスキルも必要と動画で分かった。練習しないとマイナスに働くこともあるなと。⑶髪型について反省点は、もっと前髪を固めておくべきだった！ボブパーマだったので、予選でかなり崩れてしまい、決勝で顔にかかっている場面が多かった😆大好きなLiza Lakovitskyさんを真似していたのですが、、。踊りに関しては、別途書きます😊
18Nov
- S&T行ってきました@渋谷ヒカリエ
  今回もレベルが高かったS&T！single dance ラテン　3 種目踊って来ました。今回はプロの先生と出場しました⤴️(昨年は次男とJiveに出て撃沈)今回も私の技術不足で入賞はできませんでしたが、ダンスイベント史上トップ3に入る楽しさ&感動がありました⭐️(同列で、次男が三笠宮杯ジュブナイルラテンで4位とスーパージャパンカップでジュブナイルラテン3位に入ったとき　があります)とにかく先生のホスピタリティ(技術は言うまでもなく)と友人達の応援📣がありがたかったのです🥹出番直前までルーティンを一緒に確認してくださったり、控室に様子を見に来てくださったりと、緊張せずにいられました。今回は諸事情で年齢別の部門に出ることを辞めたのですが、かえって良かったと思っています。いつか年齢別にも出てみたいと思っています。今月末は次男とのD級、C級ラテン(JDSF)の競技会があるので、切り替えて頑張ります💪先生との次回の目標も、仮決めしたので、同時並行で山積みの課題を少しずつ解決したいと思います👊😉
13Nov
- 今年の出来事ダイジェスト‼️
  久しぶりの更新です😅6月に完全に転職しまして、気づいたらほぼ一年更新していませんでした。ダンスライフも10月から変わっております。今までの先生とパソドブレのデモをリベルタンゴの曲で踊ったのを一区切りとしまして、ラテン(少しのボールルームもあり)ダンスは、新しい先生に習うことを決意し、お教室を移動しました！⭐️今の私があるのは、以前習っていた先生達やスタジオの先輩達のおかげです。本当にありがとうございました😭そして、バレエ🩰は隔週でなんとか月二回は続けておりますが、アメリカンスムースはしばらくお休みします🥹10月の初めには、初めて、ダンスお休み中のジュニアの息子とJDSF C級ラテンに出場し、息子のおかげで6位に入賞できました😂　また近々リベンジをします💪また今年のS&Tは新しいラテンの先生と出場します。全然踊りが間に合ってないけど、楽しみたいと思います🤞
12Dec
- 4年目に突入したバレエレッスン
  週一バレエ🩰を続けて早4年、12月のバレエと言えば、くるみ割り人形❤️(そんな音楽でレッスン受けられてテンション上がる🎄🤩)まだ、実際はショートバージョンしか見た事ないです😊いつかフルヴァージョンを観たいそもそもバレエを始めたきっかけは、社交ダンスの技術向上のため👍…(ちなみに私の社交ダンスライフは、デモ　年に0-1回程度、ラテンフォーメーション　1トライアル　3-4プロアマ　1-2なんです☺️)バレエは、今年の4月から別の教室のバーレッスンだけの初心者クラスに移って、9月から自主的に入門クラスに移ったので、びっちり90分のレッスンです。軽い足指の体操とストレッチ　10分バーレッスン　30分休憩　5分センターレッスン　45分右足指はだいぶ単体で動かせるようになったけど、左足指は死んでるってくらい、動かせないので、手を使ってます😭筋トレやめたからか筋力が衰えたのか、内腿弱く、2番のルルベは、途中からグラグラ、ももがいつもプルプル😅センターレッスンは徐々に難易度が上がるルーティンを3〜4やるのですが、すぐに振り付けを覚えなくてはならず、順番に2〜3人で踊るので、たまに公開処刑😅平日の昼時間なので、年齢層は20-60代だから、なんとか続けることができてる。適度な緊張感があるって大事😉年内はあと2回！12／25はどんなレッスン内容になるんだろう🎄
30Nov
- 今年最後のチャレンジ　ダンス編
  秋ですね🍂我が家のツリー🎄復活来週末は中1長男のたっての希望で、長男が義理の両親と奈良メインの京都一泊旅行に行きます。紅葉🍁が綺麗なんでしょうね！私は今回は行きません。主人はヘルニアの術後で、小5次男は塾のテストがあるためです。まあちゃんと日本の歴史を少し学んだ後に行った方が楽しめるから、中学生になってから行こうね！さて、本題の私のダンスの話しになります。スタジオ合同のクリスマスパーティのトライアル種目が決まりました😊なんと私には3年ぶりのパーティ🎈ラテンで希望を出していたため、ようやく人が集まり決定。優先度は、パソジャイブチャチャルンバだったので、最悪チャチャになることを予想してたのに、パソ　ジャイブとも　2組以上集まったとのこと🙌なので、パソ　ジャイブともトライアル出ることになりました‼️ただそれぞれ1ヒートだけなので、衣装チェンジの時間はないから、衣装は同じものでパソは巻きスカート付けるだけとなります。だよね〜。今回からトライアルも服装自由になったので、譲っていただいたパソドレスを着ようと思っていましたが、しばらくお預けです😂本番は12／22ですが、今からスカートさばきを練習しますね！課題はもっと迫力があるように魅せることかな。ジャイブもルーティンを少し変えてもらって、S&Tの時の雪辱を果たしたい😉課題はもたつきをなくすことかな。そして、今回私の友人がホテルでのアマデモデビューをするので、とても楽しみなんです❤️❤️パーティ後は、恒例、反省会という名の飲み会🍻もありです🥳では後3週間でどうなるか楽しみに‼️
16Nov
- 最近の我が家
  既存のPC🖥️が高いからって、お小遣いでパーツ買って組み立てる中1長男。楽しそう😊今は、アリエクで買ったハードドライブの通関待ち。今日は午後から、次男と中学の学校説明会へ。学校生活の説明パートはパンフレットで見るからとスキップして、部活の説明会場に行きたいんだって‼️ 気になるとこそこか😅部活動が盛んな学校を選んでいるからね。部活、それぞれ紹介動画を流してくれて、わかりやすかった。今どきだね。私は、最近海外のリモート副業案件をスキマ時間でやってて、ひと段落。もっと稼ぎたい‼️そういえば、ちまたはもうクリスマス使用はじまってる。我が家は、クリスマス🎄ツリーを数年出してなかったから、今年はやろうかな。まず車のトランクにあるキャンプ道具を納戸にしまわないと😅今年は、ふもとっぱらを含め2回だけ使用で、夫が椎間板ヘルニアになって終了。明日は片付けの日だ‼️
08Nov
- S&T 2024 今年も行ってきました‼️
  だいぶ更新が久しぶりです。皆さんのブログばかり見ていましたさて、S&Tというダンスイベントに今年も小5の息子と行って来ました。会場の様子パートナーさんと息子今年は、なんと自分も参加したのです本来は先生と生徒で参加する競技ダンスですが、生徒同士も可能と書いてあったため、息子にお母さんとでも出てくれる？と打診したらOK🙆‍♀️だったので、ラテン部門だけ出ることにしました。息子はパートナーの女の子と小学4-6年生、WTCSのカップル部門、ソロ部門と出場して、カップルではCSで優勝🏆、WTで入賞、ソロではSで優勝、Cで準優勝🥈となりました。中村安里さんと😊藤井創太さんと😊そして、午後の部の息子と私の競技は単科戦で、種目はジャイブだけにしたのです。理由は、(1)新たにルーティンを作る時間がない(2)私がCSの子供たちのルーティンを覚えらない(3)スタンダードは身長差がある　私170cm(ヒールあり) 息子150cmからです😅結果は最初からわかっていましたが、もちろん入賞できず。だって周りがハイレベルだったから！みんなプロとのペアだし、バリエーションだった。でも、でも、そんなことどうでも良くて、とても楽しかった広いし、生バンドで踊れるなんて滅多にない。息子も私の踊りにダメ出ししていたけど、思春期前だからかろうじて踊ってくれたし。来年は息子が学業のため出場しない予定なので、先生と出たいと思っています♪カテゴリーがたくさんあるので、年齢別にも出たいな。#S&T
12Nov
- 大学研究室に戻って2か月たちました　(ダンサー発見⁉︎)
  お久しぶりです。9月から以前働いていた大学の同じ学部の別の研究室のアシスタントとしてパート復帰しました。カナダ出身🇨🇦の若手研究者の研究室です。研究内容は、HCI (ヒューマンコンピュータインタラクション)!? という最新テーマ🤔研究室の学生達も国際色豊かです。Wikiよりヒューマンコンピュータインタラクションとは、計算機技術の設計や利用方法について研究をし、特に人間と計算機とのインタフェースについて着目した学問領域、研究分野の1つである。略称はHCI。私もここで英語環境の中様々な刺激をもらっていますが、なんと偶然なのか運命が引き合わせたのか、先生がZumba のインストラクターの資格ありでコロナ前は渋谷で教えていたそうです。また、ドイツ🇩🇪からの交換留学生もベルリンで競技ダンスをやっているとのこと‼️研究室で見かける限り2人ともダンサー👯‍♀️には見えませんでした🙏　もちろん私も(笑)やっぱり　文武両道って　重要ですね！ではまた😊
22Jul
- 磯辺のキャンプin English
  久しぶりの投稿です。先日家族数名で海辺のキャンプ場🏕に行きました。初日は雨だった☂️こともあり貸切状態。夜は打ち上げ花火をしました。翌日から晴れて子供達は磯遊びに明け暮れて、テントに⛺️戻ってくるのは食事どきだけ。夜は幸い全日とも涼しかったです。1人の女の子以外、3〜10歳までの全員男子とあって、普段学校で抑圧⁉︎されているからか、大はしゃぎしていました。たくさんの笑顔も見れました♪左はアヒージョ後半から参加されたオーストラリア人🇦🇺パパは、日本語が話せるのにもかかわらず、みんなに英語で話しかけてくれ、おかげ様で私も英語を思い出しました。子供達は一生懸命英語で話して、単語をどんどん吸収していました！次回は湖畔キャンプに行く予定です。それまで無事に過ごせますように！
10May
- Dance camp for junior and youth in 山梨
  GW中に小3次男が初めてのダンス合宿に参加しました♪子供だけだったのでハラハラドキドキしていましたが、先生達やお兄さんおねいさん先輩達、ご父兄方にお世話になり、無事に戻ってきました。ダンスの技術はもとより心も成長したようです！少しお兄さんになった気がします😊関係者総勢80人近い合宿、3日間のうち2日目夜はBBQ、最終日は観光を少しと充実した内容でした。来年はコロナ禍で招聘が難しかった外国からの先生も参加できるとのことでした。
01Jan
- 謹賀新年2022
  あけましておめでとうございます🐯実は年女です。今年こそ〇〇したいという希望がありますので、後日お知らせします。今年もよろしくお願いします🙇‍♀️
14Dec
- 実はバレエを始めて1年半が経ちました。
  こんばんは。実はスポーツクラブのバレエレッスンをとあるきっかけで1年半前から始めました。週に2〜3回　ワンレッスン45分のクラスです。様々な種類のダンスが上手な先輩からバレエやった方がいいよ！と誘ってもらっていたのに、今更…。と躊躇していたところ、コロナ感染対応のため、Zumbaのクラスに人数制限がかかり、行列の直前であぶれてしまったため、急遽バレエをやってみたのです。服装はZumbaの格好に靴下というふざけた外見での参加にも関わらず、優しく歓迎してくれた先生のおかげで、次も参加することに。バレエシューズもたまたま知り合いに譲ってもらいました。さて、最初の一年はただただ苦痛でした。でも元々3年前から始めた社交ダンスが上手くなりたかったので、ジャズダンスやフリースタイルダンスを始めたくらいだったので、バレエがダンスの基本なんだし、やるしかないのでした。そして楽しさを感じたのは、他の先生のバレエクラスを追加した2年目がスタートしてからで、ちょうどボディメイクのクラスを取り始めてからでした。バレエも社交ダンスと同様、ペアで踊ることもあると思いますが、素人はある程度のレベルになったとしても、断然ソロや群舞での演技が多いのではないでしょうか。ソロダンスの方が断然気楽ですが、寂しい😔気がするのは私だけ❓私はバーレッスンやセンターレッスンでは、1人ですが、相手を勝手に意識して踊っています笑。
10Dec
- リブログ記事”ATMで紙幣取り損ねる事件＠ロンドン　後編
  四年越しの後編の投稿で失礼します。ロンドンに住んでいた時のハプニングエピソードを紹介します。単に書くのを忘れていただけ💦(Winter wonderland)前編はこちらです。さて現地のB銀行から相手にされず、日本の某S生銀行の電話窓口に電話するため、日本時間の10時に合わせて、夜中にコソコソ起きる。オペレーターに状況を説明して、現地ATMがある銀行支店を報告。出金額と引き出し額を申告。その後数日経って、お金はS銀行の口座に戻っていましたが、本当にS銀行がロンドンのB銀行から無事回収できたかは不明です。当時ICチップ入りのクレジットカードが日本で導入され始めたばかりで、私のカードはチップなしだったため毎回サインして、ロンドンはキャッシュレス社会で、ICチップの暗証番号で承認するクレジットカードが当時から主流でしたので、私は色々不便でした❗️クリスマス🎄時期のロンドン早くロンドンに行って、サクサク買い物したいです。
17Nov
- Body Positive〜アデルとオプラの対談より
  Adele tells Oprah about her weight loss and divorce - BBC NewsAdele has opened up to Oprah Winfrey in an wide-ranging interview which touched on subjects including her weight loss and divorce.She said she had "terrifyin...youtu.beBBCのアデル(人気イギリス人シンガー)へのインタビュー番組によると、過去の離婚による影響で、アデルはストレスから体重のコントロールが出来なくなり、人付き合いもせずに孤立していたが、ジムでパーソナルトレーナーに出会い、心身ともに健康になったとしている。ただ、他人の体型に対しては自分はどうこう言う立場ではないと明言している。自分の事で精一杯だとか。---------------ボディポジティブという言葉が少し前から気になっていました。ボディ・ポジティブとは？ボディポジティブ（またはボディ・ポジティビティ）とは、「痩せた体型＝キレイ」という従来の美の定義から外れ、プラスサイズの体をありのままに愛そうというムーブメント。体型にも多様性を取り入れることを目的とした運動。大手ファストファッションブランドは多様性を意識したモデルさんを起用している。---------------有名ラテン系シンガーのCamila Cabelloも自身のSNSでありのままの自分が好きであることを発信していますね。私も幸いここ数年にわたりダンスや筋トレ等で体を動かす時間が持て、また少しづつ自分の体型に自信が持てるようになって、気持ちもポジティブになったのです。もちろん私はいわゆるスリム体型ではないです。中学生からバレーボールで鍛えた二の腕や太ももが、未だにたくましく💦、加えて高校生あたりから別の部分も最近まではずっとコンプレックス。が今は全てチャームポイント⁈と認識してます。ありのままの自分っていいですね。多くの方がコロナ禍でリモートワークが増えたおかげで、通勤時間が減りつつあります。それを工夫してワークアウト時間に変えることができたら、いっそうボディポジティブ値が⤴︎ですね。
22May
- リブログ記事偏頭痛ふたたび
  こんにちは。今日は晴れると思って洗濯物を外に干したらずっと曇りでした。前回の偏頭痛から4か月弱、一昨日偏頭痛が来ました。予兆なし。雨降りweekだった。やはり運動後に来た。午後の予定を急遽リスケしました。はあ。また4か月前後にと思うと気が重いけど、しょうがない。
02Feb
- 偏頭痛の前兆について(仮説)
  昨日は夕方持病の偏頭痛がきて、全く機能してなかった私。20代後半で発症し、妊娠中子育て中は症状なし、数年前から、再発してほぼ3か月おきに前触れもなく襲ってきます。処方箋でもらった偏頭痛用の薬を初動時(目がチカチカするやつ)に飲むもあまり効かない。頭痛と吐き気が4時間ほど続くます。いつもジムの途中または終了後になるため、運動や光、音に誘発されるようです。今回偶然かもしれないけど、発症の数時間前に初めて視界がおかしかった(ヨコシマ線が数分入っている)。この時点で例の薬飲めば良かったのか?次回検証してみます。
29Jan
- STEAM教育　難関中高一貫校が採用か
  ピアノにギター、遊具づくり…難関中高一貫校が「音楽」や「美術」に力を入れる決定的な理由〈AERA〉（AERA dot.） - Yahoo!ニュース科学、技術、工学、アート、数学を複合的に学ぶ「STEAM（スティーム）」。複合的な学習を通して、子どもたちは「知る」と「創る」を循環させ、受動的ではなく自ら学んでいく。明治以来つづいた「教師が一斉headlines.yahoo.co.jp日本でもジワジワ来ています。STEAM 教育とは、教科の壁がない横断的学習。↓日本でも浸透！　欧米やシンガポール、中国も…世界が注目する「STEAM教育」って？〈AERA〉「主要教科」という言葉に、耳が慣れすぎた。英数国理社が「主要」と言われて久しいが、その凝り固まった考えが転換期を迎えている。世界的に進められている「STEAM教育」がこれからの日本を大きく変える。AE...dot.asahi.com

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