サプリメントの１日に飲む摂取回数を朝夕にします。
先月アルボのSEA LIONSとアルボのプラチナムの摂取量過剰により痒みが出た為に１日の摂取量も朝夕でアルボのSEA LIONSとアルボのプラチナムをプラの瓶に書いてあった摂取量６粒にします。
朝アルボ SEA LIONS ３粒 DearNaturaマカ亜鉛２粒(１日摂取量)
夕方 アルボプラチナム３粒
奥様が生理から排卵日(体温低下日)まではDHCマカ亜鉛３粒(１日摂取量)
マカと亜鉛は過剰摂取にならない様にしていきます。
私は１日でも早くマカ＋亜鉛やら他のサプリメントを飲まない日が来てほしいものです。
私は早く奥様から妊娠した～と聞きたいです。