昨日 近畿地方が梅雨入りとのこと
早いなぁ
4月下旬から引き続き5月中も
体調が上がって下がっての繰り返し
先週半ばからまた下降線を辿り
昨日 会社を休んで病院へ行き
今日も続けて休ませてもらったおかげで
かなり楽になってきました
しかしGW明け 久しぶりの友人とのおでかけランチの日にはしっかり復活していた私はエライ
電車で隣県まで行ってのイタリアンランチ
お目当ては食後のジェラートだったんだけど
友人にも喜んでもらえて良かったです
やっぱり何か
ニンジン
的なお楽しみをぶら下げておかないと体調管理もうまくいかないんだろうか
ここんとこ
身も心も出不精になってしまって
活力が湧いてこないんだと思う
6月にはちょっと楽しみな計画
を立てているのできっと大丈夫
話は変わりますが
押し入れから
以前使っていたリュックサックを引っ張り出して非常用リュックにするべく
中身を調えつつあります
嵐ゴトで雑誌をよく買っていた時の
特集記事を置いていたので参考にしたりしてますが
持ち出し用のものだけにしても
なかなかの量になりそうです💧
とりあえず思いつくものや
家の中にあるものから放り込んでいってるところ
ある程度たまったらちゃんと整理しなくちゃね
森へ行っていた頃使っていたリュックサックも眠ったままになっているから
引っ張り出して使えるようにしておこうかな
アウトドアで使っていたものも便利だし
災害が思い起こされる日や
防災の日などにはよく話題に上がる
日頃の備えだけれど
いぬがいた頃には
何かあった時には
いぬを連れて避難するよりは自宅避難でと思っていたのでついつい準備を怠っていましたが
ようやく自分で何か出来ることをしておかなくちゃと
思い始めているところです
みんなちゃんと日頃の備えをまとめてたりするのかしら？