久しぶりに４時間半以上続けて布団の中で寝ました。
もともと睡眠時間は短くて済む方なんだけど、ここ数年眠りのリズムが自分でもあまり良くないって自覚はしてます。
夕食後もしくは帰宅後にうたた寝してからまた起きて夜更けに布団に潜り込むパターン。
夜遊びに出かけても食後眠くなっちゃうし、帰りの電車で居眠りして乗り過ごしてしまわないかってドキドキ。
何度もリズムを調えようとするんだけどなかなか治らない。
それがここんとこはどうしようもなくて、居直って宵寝しています。
ダンナが平日の仕事から帰ってくるのが真夜中。早くても深夜の11時半。
とりあえず晩ご飯。その後にお風呂。
手首から先がギプスでガチガチなので食事はともかく、お風呂は手伝わないとどうにもならない。
タンクトップ姿で100ｋｇ超の巨大生物ダンナを洗ってから追い出して、次に自分が入浴。
髪を乾かしたりしてからいろいろ片づけたりしてたらだいたい丑三つ時も越えてる。
宵寝無しでそこまで起きているのは厳しすぎる。
TVやDVDに眠気を忘れて見入ってしまったらお風呂やら洗い物やら辛いの辛いの
６時過ぎには起床するからよく寝ても４時間。
トータルでいえば４時間半～５時間くらいは眠っているけれど、身体の回復のためにはしっかりと横になって寝る方が良いいんだろうな～。
さっさと布団に入ればいいんだろうけど、再度眠気が訪れるまで時間がかかるのよね…。
ダンナは私が出かける７時過ぎに起きて来たりそのまま８時頃まで寝てたりするし、夕方仕事に出る前に２時間くらい昼寝してるんだよね。早く回復して洗い物だけでも手伝って欲しいわ。いや、その前にひとりで入浴出来るようになっておくれ。
私も左肩と右手首を痛めて整骨院通い中だし、職場でも変化があっていろいろ新しいことを憶えなくちゃならなくなってカラダもアタマも手一杯なんだけど～。
まだしばらくはこの状態が続きそう
ならせめて。
楽しみにしていた外食がぽしゃってしまったリベンジが出来ないかと考えた。
ダンナが休日に電車を乗り継いでうちの職場近くまで来るのは私の誕生日くらいまで先延ばしにしとこうか。仕方ない。
なら、ダンナの職場近くならいいだろう
先週にのがあなごのお寿司を食べてるのを見てちょっとスイッチが入ってたんだけど、一昨日の夜会の潤くんロケで後押しされちゃった。
「ねぇ。 まだまだ○○○（キャンセルしたお店）行かれへんねやったら、美味しいお寿司、食べたい
」
私が通う整骨院に行く途中にダンナがよく行くお寿司屋さんがあるんです。
（お店の扉に一番搾りの嵐さんポスターが貼ってあるのよね
）
そこのご主人が「奥さん連れて来てよ」って言ってたらしいので、今晩連れて行ってもらうことにしました
さっきパラついていた雨も止んだみたいだし、そろそろお出かけしてきます。
しやがれまでには… 帰れなかったら、またまた追っかけ再生かぁ。
でも、今は食欲を満たすのが優先だい
