８０００

今日の散歩、8000歩超え。

往復で5キロくらい歩くと8000が出るみたい。

今回は、水分補給して何かつまむと、

もうそれ以上食べようとは思わなかった。。

今までの散歩は、適度な運動過ぎて、

ご褒美が欲しくてたまらなかった。

歩いて太ってた感じ。。

8000歩は1週間に1，2回でOKだったよね？

とはいえ、、、

どこを歩くのか？

堺だったら、

神社や古墳がいっぱいあったし、

昔の街道の道標をたどったり、

変化に富むコースがいろいろ。。。

でもこっちは単調だよっ！