道半ばまだまだ普通の時間に眠ることが出来ていません。 あーあ しゃーない 何処でもすぐに眠れる子だったのに。。。 単に作業量が少なくなって、 ゴロンとしてばかりで、 地上波見なくなって、って関係ないか。。。 睡眠導入剤や睡眠剤に頼りたくないので、 まあ、気長に頑張ってみます。 ただね、 PCスマホ控えようが関係ないみたいなんだけど。。。 だから、 思いっきり疲れるまでやっちゃおうかと。。。 試行錯誤です。