血管年齢

今回測定してもらったら、マイナス１歳でした～～

去年の８月の結果は、＋２歳だったから、

少しは改善されたのかな？

DHA/EPAサプリは、夕飯にお肉を食べた日だけ飲んでる。

忘れることも多いから、時々飲んでるって状態だけどね。

相変わらず太ってるし。。。

それでも、数値が下がったのはなんかうれしい～～