Naoです。おはようございます。
昨日は お休みをいただき
とっても久しぶりな感じで
大阪に温熱療法を受けに行ってきました。
岩盤浴のもっとスゴイやつ。
みたいな
いっぱい汗をかいて
免疫アップが目的です。
今は 寝ても覚めても
サロンの事で頭がいっぱいで
そういうタイミングなので
当たり前なのですが
こういう時こそ ちょっと離れて
視点を変えるって
とても大切だと思い
この貴重な時間を
どう過ごすか 考えました。
本読んで～
メルマガ読んで～って
でも
結局 電車では
瞑想音楽を聴きながら爆睡しただけ
でしたが・・
デジタルプレーヤーを
触ってしまって
不意にディズニー音楽が流れてきたのです。
その時に 一気に
自分が緩んでいくのが分かりました。
これまで 様々なことを学んできましたから
頭では 視点を変えたり
自分なりに
感情をコントロール出来ているつもりでも
緊張状態にある時は
思いのほか リラックスさえ
うまく出来ていなかったんだと
知ったのでした。
で そのまんま
しばらくディズニー音楽を楽しんでいると
そんな自分が なんだか笑えて来まして
いい感じで リラックスモードになりました
ゆったりと 温浴も楽しめて
また 電気屋に走ったり
クリーニング・買い物・宅配便と
溜まった家事をやっつけて
スッキリです＾＾
さぁ 今日もお仕事
うっとり楽しんできます
初ポスティングにも行く予定。
ちょっとドキドキ。
今日も 口角上げて
背筋を伸ばして
素敵にお過ごしください
最後まで読んでくださってありがとうございます(*^-^*)/
今日もポチっとして頂けると嬉しいです♪
にほんブログ村
小顔矯正サロン・オプティハウスのブログが出来ました！http://ameblo.jp/kogao-optyhouse
読者登録して下さる方は 是非「相手に知らせて」でお願いします♪
潜在数秘術 メール OR スカイプセッション
対面セッションは
京都・伏見桃山
小顔矯正サロン・オプティハウスにて。
お気軽にお問合せください。
opti_0615@yahoo.co.jp