Naoです。おはようございます。
最近 街を歩いていても
車で走っていても
緑が美しくなってきました。
テンション上がりまする
私は この新緑の季節も大好きでして
暑すぎず 寒すぎず
これから 梅雨に入る時期までが
一年で 一番好きな季節でもあります。
ちょっと 森に行きたくなる
季節でもあるのですよね。
そう。
おにぎり持ってね
「今 自分は自分をどう扱っているか。」
それは 周りの人たちから
自分がどう扱われているかを見ればわかります。
あまり 深く考えず
全体的に
「私は どのように扱われているだろう」
そんな視点で感じてみると
あーもっと大事に扱わないと。
と思えるなら
自分にとって心地よく過ごせる
時間や空間を増やしてみるといいですね。
お風呂で体を洗う時
丁寧に声を掛けながら洗ってみる。
アロマを炊いて
ヒーリング音楽を聴きながら
ストレッチとか。
キャンドルの灯りもイイですよ。
最近 なんだかイイ感じ
と思えるなら
ますます 自分にとって心地よく過ごせる
時間や空間を増やしてみましょう。
ってなことで
いずれにしても 自分を大切に扱う事は
やっぱり人間関係の一番基本的なことだなぁと
思ったのですね。
だからこそ
ちょっと 力を込めて
頑張らなければいけない時に
自分に対して 温かくいられると
より 力が出せるのではないかと思えたので
今日は そんなことを書いてみました。
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今回は 京都でもサイン本が予約できる
楽しみだ
今日も良いお天気になりそうですね。
素敵な一日をお過ごしください。
沢山のラッキーに出会えますように
最後まで読んでくださってありがとうございます(*^-^*)/
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