*★フェルビナク様～No.025★*

『蛍のひかり』が鳴りだした途端、眠気がきたんだよ、こんばんわMACHAです

結局あれから今朝の5時くらいまで左首や肩から指先まで何度もほぐし続けたけど、眠いし右手疲れるし仕事あるし...最終手段の鎮痛剤に全てを託してベッドへ

10時にアラームが鳴るのに、7時30分に目覚めてストレッチを一時間して起床
鎮痛剤のおかげで2時間30分くらいは熟睡できて良かった

体調が悪くても頂いた予約は絶対で、今日は右手に頼った施術で300分働きました
(元気な時より働いてるやん)

左腕の重ダルい痛みの原因は何となく想像がつくの...
枕の高さが合ってないのに、長時間寝とったから
まず寝込む事が年に一回あるかないかやから、慣れへん事をするとあかんなぁ(笑)

今夜は湯船にしっかり浸かって体を芯まで温めよう
あと、枕がわりにブランケットを畳んで首に合った良い高さで寝よう

痛みで寝れへん夜は辛いから、仕事帰りにいつものドラッグストアでコレを購入
フェルビナクに願いを込めて


グッナイciao