*★買い出しDAY★*

今日は食材買い出しの日

毎月5日15日25日はWAONポイント2倍DAYをフルに活用して、欠品しそうな調味料＆日持ちする食材＆加工して冷凍保存出来るモノ＆今日明日明後日くらいで使いきれる特売品はこの日に買う様にしとるん
買い足しが必要な時は20日30日に
5％OFFもたまに利用

肉類や魚類や野菜は、MACHA★ROOMの近くのスーパーで買う方がお得やからソチラで

毎月決めた食費の予算内で、ヨリお得に無理せず買い物をするのを楽しんどるよ～
安いモノを安く買うんじゃなくて、裏の標示を確認して安心して食べれるモノを特売でGETするのがMACHA流
食べた物で身体はつくられるから、出来れば安心して美味しく頂きたいの

話もどして、お給料日前の3日間は冷蔵庫の在庫を使いきりる期間にして、ほとんど買い足しはせずに在庫を工夫して作るのが楽しかったりするの

今日は久しぶりの買い出しDAYで、日持ちするモノや調味料類や特売品の野菜(余ったらカットして冷凍)＆しらす＆豆腐(食べきりサイズ)を買ったよ

早速、乾燥ひじき・蒸し大豆・大根・しらす・ニンジン・豆腐を使って早速料理開始～

ひじきの煮物がめっちゃ美味しく出来た


あとは、しらすおろし＆ワカメと豆腐のお味噌汁＆キュウリの浅漬(朝から作ってあった)

めっちゃヘルシーやろ～
和食LOVE


でわでわ...

ciao