私たちのやる気や自信の強さなどは、天気と同じように変動しています。
もちろん、私たちは自分の感情を管理することが可能ですので、やる気や自信を自分で引き出すことができます。
それでも、昨日のやる気・自信１００％と、今日のやる気・自信１００％には、何かしら違いがあるでしょう。
ですので、感情的に盛り上がっているときだけ実践できる自分をつくるのではなく、どのような感情であっても、それを活用して実践できる自分をつくりあげる方がより良いと思います。
そのために必要なことは、夢や目標を実現させたい強い理由を持つことが大切です。
「何となく実現させたい」「実現させると楽しそう」といった状態から「何が何でも実現させたい」といった状態をつくり出すのです。
強い理由がありますと、良い感情を引き出すことも容易になるでしょうし、一般的にネガティブと感じられる感情でさえ、活用しようと意識し始めることもできるでしょう。
どんな感情にも意味があり、良い悪いはありません。
大切なのは、あなたの幸せ、夢の実現にどのように活用するのか？
といったことなのだと思います。