Laura飯

今日は友人が遊びに来てくれたよ💛

プレゼントを二つも持ってきてくれたの（＾ν＾）嬉しかったーー💓

一つ目は石垣島の箸置きーーー！！

とーっても好み！

パワーかんじるーぅ！mercimercimerci😚

そしてLaura飯作りのためボンラパスへ♫

なんだか今日は惹かれるお野菜さんいないなぁ～って思ってたらなんと！！！

シルビオさん発見！！！！

シルビオさんのお野菜は、

そりゃ～も～すごいのよぅ

みなぎる自然と愛を感じる食べ物ですわよ

ピッツェリア・ダ・ガエターノで出されているから知ることが出来たシルビオさんのお野菜

シルビオさんのあの素敵な笑顔とオーラが大好きです🌸

こ～んなに元気な子をいただいてきたよ

今日のLaura飯

福岡の高山卓也さんのミディトマトもヤバヤバだったー！！！

カリフラワーは何処のとったか忘れちゃったけれど、この子も素晴らしい美味しさ！！シルビオさんの葉っぱさんは、めちゃめちゃ元気でみずみずしくて歯ごたえがあって美味！！

なサラダ✨

仔羊の新玉ねぎ炒め

味付けは塩胡椒、ミキプロテインだけ

や～わらかくて美味しかったねー！

友人がスープとか野菜とかスッキリするものが食べたいって言ってたから、

大根おろしとネギ、魚介の練り物のスープを✨

大根おろしでデトックス

おくら、新玉ねぎ、ひじき、ごま、ごま油と塩であえたもの✨

早速プレゼントしてくれた箸置きで💓

二つ目のプレゼントは天然石鹸！

香りからして自然の力しか感じない∑(ﾟДﾟ)

この感想はもう既に今言っちゃいたいけど、自分で体感したことを綴ることにしよう

あ～たのしみ～～💓