葵です、こんばんは
以前、夏バテですとお話ししたんですが、
食欲がようやく戻ってきて、復活できそう……
だったんですが。
どうやら急性胃腸炎になった模様
（自己診断ですが。。。）
変なもの食べた覚えもないし、
冷たいものは元々飲まないし、
特にストレスを抱えているつもりもないし、
全然身に覚えがなくてびっくりです
せっかく体重戻ってきたのに、
また激減してしまう…
しばらく病人食で生き延びます
おかゆばっかりでもう飽きてるんですけど、
ささみの茹で汁使ったら美味しかった
梅干しも買ったし完璧。
一応、元気は元気で、
今日も仕事に行って、買い物して、と普通に外出していました(笑)
ので、ご心配なく。
生活習慣だけ気を付けます。。
しばし禁酒。
明日は級位者の日→講座です。
おやすみなさい