渡辺道場の渡辺です。

火曜日は、銀座本部道場の人達用の日として開けていますが、まだまだ1人入っただけですし、三保の人達にも「練習をしたい人はどうぞ」としています。

今日は、ソラとケイ・ユウが来ました。

通常の練習回とは違い、ゆるりと体幹トレーニングをして…

終盤には形の練習をしました。

来たメンバーとその状態を見つつ、出来る練習をしますが、今日はゆったり目な内容です。

出来る人が多ければ、普段全体練習ではなかなかできないテクニカルな内容になりますし、ペースを上げたハードな内容にもなります。

故障してたり故障明けの人、疲れが溜まっていそうであれば、ゆったりとした内容にもなりますし…

まだまだ経験が浅い人であれば、全体練習では詳しく説明できない内容を噛み砕いて説明しつつの内容となります。

多い人数でこその練習もあれば、少ない人数だからこその練習もあるのですよ。

慌てず騒がす、出来ることをして行きましょう。

-----------------------------------------------------

静岡県静岡市清水区の空手道場

剛柔流空手道渡辺道場

練習場所

月 19:00〜21:00

清水第五中学校体育館

火 19:00〜21:00

清水銀座本部道場

水・木 19:00〜21:00

清水三保第一小学校体育館

金 19:00〜21:00

清水銀座本部道場

お問合せ 090-8321-0211 渡辺まで

-----------------------------------------------------

ゆるりと火曜日