今日は周期何日目なんだろか～
もう、今周期は基礎体温表ジグザクで、私史上始めてのことですわ。
本当に、疲れきっちゃったみたい。。。卵巣。
逆に、今のうちにやりたいこと、沢山あるので、計画立てました。
その中のひとつ。
加圧トレーニング
う～ん、もう、ヤバイ。
お台所事情がヤバイ。
加圧トレーニング高い！
でもとまんない。
本当に必要？って聞かれたら
・・・・？？
実際、腰痛がひどくなってきたので、体重落とさなくちゃならない。
３年で５キロ増えた。。。。
で、このあいだ、体験にいってきましたよ。
これって、採卵前にやりかったわ。。。
いやぁ～
キツイキツイ。
私の筋力では、やっとこさっとこ。
でもマンツーマンだし、スタジオの人がいい感じでしたので、第一印象めちゃくちゃ良かったです。
加圧トレーニングは不妊に良いとは、いっていないそうですが（スタジオのスタッフ談）
成長ホルモンにいいとか。。
実際妊娠した人がいるとか。。。
私は、なんといっても、この加圧トレーニングによって得られた、手足のポカポカ具合！
これに感激でしたね。
鍼やお灸、ゲルマに岩盤浴、漢方に食べ物などなど
ここまでの手足のポカポカ感は、得られませんでした。
比較すると、加圧トレーニングが、一番体の温まり方が持続しました。
水泳をやった後の感じに近い。
あくまでも、私の体験で、です。
これから、続けるかどうか、、、お財布と相談だ。
でも残された時間は少ないしなぁ。
赤血球が増えたりして、血液に良いということが、どうも着床にいいのでは？と・・・