友人のマスカレード風マスクを借りて撮影＾＾
昨今、昼暑くて夜冷えたり、豪雨と思いきや晴れたり蒸したり。。体調維持が大変ですね～
そこに忙しさや身体の疲れが重なると、こんにちは風邪、となります。。
今回の風邪は喉から。たまに鼻水と咳。熱は出ていませんが、全身のだるさはあります
加えて音楽かけた状態で大きな声を出さなきゃいけないものが３時間。畳み掛けるように不調がやって来ました
特に声。。キープかかってたナレーション案件が飛んで、逆に命拾いしたかも
ナレーションに関しては、ちょっとした声の変化もバレてしまうものだし、体力が落ちただけでも思うような表現が出来ないデリケートな所もあり、命取りです
体調維持、必須
病院に行ったら、酷い声帯の状態に先生から叱られました。。が、ほったらかしていた訳ではなく、甘く体調管理していた訳でもなく、ただただ一生懸命目の前にある仕事を責任もってしていただけなのに、、凹みますね
大人しくしていられる時はしますが、仕事は大切。そうそう断ったり手を抜いたりなんて出来ない
やっぱり良きパフォーマンスの基本は「健康管理」なんだなと、しみじみ思います
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