数日前から「あれ？？」って感じで舌先がチクチクヒリヒリ。。前歯に触ると痛い
これはもしや口内炎？？放っとけば勝手に治るのかもしれないけど、やっぱり早く治さないと喋る時気になるし。。こういう時に限ってナレーション収録があるし
とりあえず家にある「うがい薬」で口を濯いで殺菌してみたけど
という訳で、TwitterとFacebookで他にも方法があるか投げかけてみたところ、何件もお返事を頂きました
皆様ありがとうございます
①うがい薬でブクブク殺菌（正解でした！「ためしてガッテン！」より）
②チョコラBBが利く！（ビタミンBを補充）
③ビタミンCを多く摂る！（サプリメント・ジュースなど）
④「ケナログ」という軟膏を薬局で買って患部に塗る！
⑤「モンダミン」のような洗口液で殺菌！
⑥「のどぬーるスプレー」で患部を殺菌！
⑦薬局で売っている「貼り薬」を貼って一晩寝る！
まずは今後の常備薬として「チョコラBB」を買って来ました
肌荒れにもいいと言うし、女性には必須かも基本便秘もなく健康体なので、久しぶりに薬箱を開けると期限切れの薬とか「いつの消毒液？？」っていうのが出て来ます
健康なのはまず有り難いですね
たまに細かい不調が起こるのは、多分不規則な睡眠と食生活でしょう。。気をつけようっと
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