走行距離：16km
消費カロリー：288kcal
所要時間：1時間43分
累計走行距離：856km
月間走行距離：73.5km（目標100km）
ホノルルマラソンまであと19日。
時のたつのはなんと早いのでしょう。。。
なかなかトレーニングもできず、焦る！
ラン先輩には「このままじゃやばい」と言われます。「こんなに練習量が少ないと、足がフルマラソンに耐えられないよ」と。
でも、8日にハワイに発つので、それまでにいろんな仕事を済ませなければならず、けっこう大変！
今日もホントは走ってる場合じゃない！と思いながらも、走らないと余計焦るから、気持ちを落ち着かせる意味をこめてラン。
イライラ、カリカリしていた気持ちが、走っているうちにおさまってきて、汗をたくさんかくことによってテンションも上がってきました！
仕事＆ランのラストスパートがんばります！
消費カロリー：288kcal
所要時間：1時間43分
累計走行距離：856km
月間走行距離：73.5km（目標100km）
ホノルルマラソンまであと19日。
時のたつのはなんと早いのでしょう。。。
なかなかトレーニングもできず、焦る！
ラン先輩には「このままじゃやばい」と言われます。「こんなに練習量が少ないと、足がフルマラソンに耐えられないよ」と。
でも、8日にハワイに発つので、それまでにいろんな仕事を済ませなければならず、けっこう大変！
今日もホントは走ってる場合じゃない！と思いながらも、走らないと余計焦るから、気持ちを落ち着かせる意味をこめてラン。
イライラ、カリカリしていた気持ちが、走っているうちにおさまってきて、汗をたくさんかくことによってテンションも上がってきました！
仕事＆ランのラストスパートがんばります！